満月の日の朝焼けご利益画像 ちょっと私は変わっているのかもですが、潜在意識の奥底にあるかっこ悪い自分をキャッチしたり、顕在意識で理解できるとすごく得した気分というか、いいことみっけたー！みたいな感覚になります。 真面目な人は好きですが、真面目なふりをしている人はあまり好きではないです。なので、ブラックもOK。愚かさもOK。だめな自分、かっこ悪い自分、オールOK. 自分にOK出せるくらいですから、他人のダメなところにも、寛容な方だと思います。 ダメな自分をひた隠しにしている人を見ると、しんどそうだな・・・と見ているこっちもしんどくなるので、素で付き合えない人とは関係が続くことはまずありません。 付き合いが長い友人たちとは、ブラック出しまくりで、笑いに変えて浄化しています。 ダメな自分だと思っている部分は、全然ダメではないのです。だって、そういう部分があったほうが人間らしいでしょう？ 人間らしさ大事！だって人間だもの！ 他人の失敗を責めたら、自分は失敗できなくなりますよ。寛容に許してあげることができたら、自分も寛容に対応してもらえます。 自分の奥底にあった愚かさを見つけたときに、ちょっと落ちたあとに、他人に優しくなれるものです。 人の揚げ足ばかりとっている人は、自分の首をしめることになることでしょう。それがわからないのかもですね。人を裁いてばかりいたらいつか同じ基準で裁かれます。 正義感も大概にしないと、その自らの正義感で自分を苦しめることにもなりかねません。 自分の奥底にある、思わぬようなかっこ悪い点、ブラックなところ、意地悪な所…それも「ま、いいっか」と思えた時に、他人の嫌なところも「ま、いっか」とゆるくなれるからです。 そう思うと、発見した愚かさもカッコ悪さもダイヤモンドのような価値あることなのです。 最後になぜダイヤモンドかと言うと、その愚かさは、ある部分を支えています。それは、その愚かさの対極、つまり反対にあるあなたの良い部分です。 ですから「ダメ」が見つかった時、「良い」が見つかったのと同じなのです。 愚かやダメな自分の反対ですから、あなたのよい資質をそれらは支えています。 誰かを嫌いになるのは、自分の守りたい価値観があったり、弱い自分があったりするのは、誰かに甘えたい、つまり自分を大切にしている証拠だったり、すぐに怒ってしまうのも、あなたの大切にしていることが軽んじられたから。つまりちゃんと怒れるくらい大切な軸があることの証拠です。 そんなふうに対極がちゃんと存在するのですから、どんなブラックや愚かさでも、ウェルカムなのです。 あなたは自分のどんなところが嫌だと感じますか？それを自己開示できるのは、余裕さの現れです。 本日、カオラボ8月号の配信です。午前中のうちに配信されます。今回から、書き出しワークにGoogleシートが付きますので、出先に携帯でメモすることができます！お楽しみに、 カンタン！本格的な急冷式のアイスコーヒーを家でいれてみよう！淹れ方は上記の画像を参考にしてね！※グラスに氷満杯に入れて、あとはホットコーヒーの作り方と同じです。熱中症対策の水分補給にコーヒーはどうだと思いますか？熱中症は、梅雨の時期から９月ころまでによく起こります。暑さを避け、十分な水分補給が大切ですね。コーヒーや緑茶は水分補給に向かないと言われるのは、カフェインの利尿効果のせいです。飲み過ぎはよくありませんが、１日３杯程度では気にするほどでもありません。最近の研究ではコーヒーの水分は水と同等という結果も出ていますので、美白や抗酸化作用など他のコーヒー成分を上手に取り入れるためにもカフェタイムを楽しんでくださいね！☆☆☆弊社のコーヒーはオーガニック（有機JAS）です。有機JASマークは、農薬や化学肥料などの化学物質に頼らないで、自然界の力で生産された食品を表しています。JAS員低コーヒーというのはサスティナブルコーヒーのうちの一つになります。コーヒーにおいても、虫や微生物な続きをみる
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